غذاء طفلك من بدايه الشهر الأول ...؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انشاء الله اعطيكم اخواتى نصائح ومعومات عن غذاء طفلك من بدايه الشهر الأول الى عمر سنتين" و متجدد انشاء الله"
بالبدايه سأضع لكم بعض المقترحات للأغذيه الهامة لطفلك خلال السنه الأولى

غذاء طفلك من بدايه الشهر الأول ...؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 11_10

السن بدايه من الشهر الأول الى السادس

الغذاء

ضاعه طبيعيه حسب رغبه الطفل او كل ساعتين .
مده الرضاعه 15 دقيقه من كل ثدى و التجشىء بين ذلك.
طلب الطفل للرضاعه المستمره ليست علامه على عدم الشبع.
فى حاله طلب الرضاعه المستمره بدون توقف يضاف الهايه ( السكاته ، السوسته) وللعلم ليس لها اضرار اذا احسن استخدمها ودائمه الحرص على نظافتها و تغيرها من وقت لأخر.
علامات الشبع للطفل .

1- زياده الوزن بالميزان وليس بالشكل .
2- الأخراج منتظم .
3- النوم بعد الرضاعه .

*يفضل من الشهر الرابع تقليل الرضاعه الليليه ليتعود الطفلعلى انتظام النوم .
غذاء طفلك من بدايه الشهر الأول ...؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 11_10

غذاء طفلك من بدايه الشهر الأول ...؟؟؟؟؟؟؟؟؟ PTgVd106202324

الشهر السادس

الغذاء

حركه اللسان تبداء أن تكون متناسقه ويكون الطفل جاهزه لتناول الطعام بالمعلقة و يمكن أن يشرب من الكوب
عصائر فريش ( برتقال ، جوافة ، تفاح ، طماطم.......... ) وتضاف مخففه1:1( عصير:ماء)ولا يضاف سكر " يوجد بعض الأطفال لاتستطيع استصاغه العصيربدون سكر ممكن اضافه نسبه بسيطه جدا.

غذاء طفلك من بدايه الشهر الأول ...؟؟؟؟؟؟؟؟؟ QnT3mE06202337

فواكهة مهروسة طبيعية أو مسلوقه( كمثرى ، تفاح .............)0
حبوب( قمح ، أرز .....) سيرلك او هيرو مرحله أولى .
برطمان فاكهة أو خضار المتواجد بالصيدلايات( جربر ، هيرو ......) .
ذبادى لايت منزوع الدسم أو ذبادى منزلى الصنع منزوع الدسم.

غذاء طفلك من بدايه الشهر الأول ...؟؟؟؟؟؟؟؟؟ BsqxDS06210011

الشهر السابع
الغذاء

أرز مسلوق .
عدس أصفر مهروس وحمص.
خضروات مسلوقه مهروسه ( كوسة ، جزر ، بطاطا"بطاطس" ،فاصوليا .....)بدون صلصه طماطم أى بالماء فقط
فاكهة مهروسه(تفاح ، كمثرى ، موز )
شوربه خضار ( كوسة ، جزر ، بطاطا"بطاطس" ، بروكلى ......)
يضاف أكل الشهر السابق.

الشهر الثامن

الغذاء

لاتغير عن ما سبق .
من الشهر 7: 9تبداء الأسنان بالظهور يمكن اعطائه بعض الأطعمه اللينه و القابله للمضغ .

الشهر التاسع

الغذاء

يضاف صفار البيض.
جبنه قريش.
كبدة فرخة.
جبنه نستو" هناك رأى أخر اعطاءها ممكن من الشهر السادس "
خضار مسلوق.
يضاف أكل الأشهر السابقه.

الشهر العاشر

الغذاء

صدر دجاجة مضروب بالخلاط مع شوربه"غير سمينه".
كبدةدجاج
فول مدمس بعد إزاله القشر.
بليله بدون لبن أو بلبن الأطفال.
يضاف أكل الأشهر السابقه.

الشهر الحادى عشر

الغذاء

بيضه كاملة .
سمك مسلوق.
لحم بقرى لبانى خفيف مسلوق.
شوربة دجاج أولحم " غير سمينه".
بطاطا ممره"بطاطس بزيت ذرة .

الشهر الثانى عشر
الغذاء

يأكل من أكل الأسره.

* من الشهر العاشر الى الثانى عشر يكون الطفل قادر على استخدام أصابعة فى تناول الطعام و استخدام الأدوات*

بعد الشهر الثامن عشر

ثبتى نظام الأرضاع فاصل 4 ساعات.

أطعمه التسنين

من سن 7 شهور الى 9 شهور ممكن استخدام البسكوت الخاص بالأطفال .
غذاء طفلك من بدايه الشهر الأول ...؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 11_57

ملاحظات هامه:

*أعطيه كميات قليله من الطعام حتى يطلب المزيد وليس العكس حتى يعرف أهميه الطعام .

* لايوجد طعام أو شراب اضافى قبل 6 شهور من عمر الطفل " وده اختلف بعض الأطباء عليه وفي منهم قال 4 شهور "

*دخول ماء الشرب بكميات قليله تتدرج فى زياده وتكون من الصنبور ( الحنفيه )بعد غليه فى اناء زجاجى(بيركس ) وتبريده لأن المياه المعدنيه غيرمستحبه لكثره الأملاح بها.

غذاء طفلك من بدايه الشهر الأول ...؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 46Yui606210042

ملحوظه : بالنسبه لبعض الدول التى تستخدم مياه معدنيه للشرب لايوجد مشكله انشاء الله.

*يمنع أستخدام الحليب قبل سنه حتى اذ كان مخفف او منزوع الدسم او طويل الأجل .

* من الطبيعى أن يرفض الطفل المعلقه فى بدايه الأمرلأنه غير معتاد عليها ، ولفظه للطعام ليس معناه انه لايحبه بل يعنى انه لم يعتد على البلع وهو فى حاجه للتعود عليه وذلك سيأخذ وقت ومطلوب الصبر مع الطفل وعدم اجباره عليه فأذا رفض صنف من الطعام نجرب صنف أخر.

*اما بالنسبه للتحليه فلا يستحب اضافه السكر أو العسل للعصير.
* عسل النحل لا يفضل أستخدامه قبل 6 شهور

غذاء طفلك من بدايه الشهر الأول ...؟؟؟؟؟؟؟؟؟ PTHAGq06210134

" وهناك رأى أخر يفضل عدم أستخدامه قبل سنه"

يارب اكون وفقت فى شرح الأطعمه الخاصه بطفلك منذ ولادته.

» العنايه باسنان الأطفال .... الجزء الأول منذ الولاده حتى 3 سنوات ...
» كيف تجعل طفلك يحب القرأن ؟؟؟؟؟
» هل تعودين طفلك على العطاء .........أم على الأخذ فقط .......مهم !!!!
» كيف تعدين طفلك للقرأه والكتابه ؟؟؟؟؟؟؟؟
» لا تتأخر عن الصف الأول *************